Popis masáže

Harmonizující olejová masáž inspirovaná tradiční indickou medicínou. Provádí se teplým olejem a jemnými, plynulými tahy, které uvolňují napětí, podporují tok energie a zlepšují fungování lymfatického systému. Tato hluboce relaxační masáž je ideální pro zpomalení, obnovu vitality a posílení vnitřní rovnováhy.

Benefity

Zlepšení cirkulace a lymfatického toku
Uvolnění fyzického i psychického napětí
Posílení vitality a regenerace organismu
Hluboký pocit uvolnění a vnitřního klidu
Podpora přirozené detoxikace těla
Vhodná při únavě, stresu i přetížení

Co pro mě znamená ajurvédská masáž?

"Ajurvédská masáž mě fascinuje svou komplexností. Je to olejová masáž celého těla inspirovaná indickou tradicí, ale v mém pojetí nejde jen o techniku – je to až rituál. Její rytmus, propojení s dechem a jemnost přináší hlubokou regeneraci.
Je velmi blízká aromaterapeutické masáži a často je propojuju. Klientky se dostávají do stavu naprostého klidu. Podporuje proudění energie, lymfu, vitalitu i psychickou rovnováhu. A i mně samotné vždy připomene, proč jsem si tuhle cestu vybrala."

990 KČ - 60 MINUT

Ajurvédská masáž

Popis masáže

Benefity

Zlepšení cirkulace a lymfatického toku
Uvolnění fyzického i psychického napětí
Posílení vitality a regenerace organismu
Hluboký pocit uvolnění a vnitřního klidu
Podpora přirozené detoxikace těla
Vhodná při únavě, stresu i přetížení

990 KČ - 60 MINUT

Ajurvédská masáž

Pro koho je ajurvédská masáž ideální a kdy ji radši odložit

Ajurvédská masáž vychází z principů indické medicíny a propojuje jemné olejové hmaty s cíleným působením na energetická centra těla. Pomáhá harmonizovat dóši (váta, pitta, kapha), uvolnit napětí a nastolit vnitřní klid. Díky použití teplého mandlového oleje, masáži hlavy a individuálnímu přístupu působí hluboce relaxačně i regeneračně. Pokud hledáte celostní péči a máte rádi teplo, dotek a vůně, může být ajurvédská masáž přesně pro vás.

Kdy přijít?

když toužíte po hlubší regeneraci těla i mysli,
pokud procházíte stresem, únavou nebo hormonální nerovnováhou,
jako podpora při péči o sebe – jemný způsob návratu k rovnováze,
pokud máte rádi teplý olej a pomalé, plynulé doteky,
když chcete prožít masáž jako rituál – nejen fyzicky, ale i mentálně.

Kdy nechodit?

při horečce, virovém onemocnění nebo akutním zánětu,
pokud nemáte rádi oleje nebo se vám příčí dotek na hlavě či břiše,
při akutních kožních potížích nebo infekcích,
pokud očekáváte silovější nebo cíleně léčebnou masáž,
v těhotenství

Jak ajurvédská masáž u mě probíhá?

Všechno, co potřebujete vědět před masáží.

1. Příchod do studia

Přijďte ideálně o pár minut dřív – studio vás přivítá klidnou atmosférou, pohodlím a sklenicí vody na uvítanou. V klidu si odložíte a připravíte se.

2. Krátká konzultace (u první návštěvy)

Pokud jste tu poprvé, vše vám vysvětlím. Řekneme si, co vás čeká, projdeme případné otázky a zohledníme vaše přání či potřeby.

3. Výběr oleje a prvotní ladění

Podle tipologie převažující dóshi, ájurvédské konstituce (váta, pitta, kapha) zvolím vhodnou směs éterického oleje s kombinací teplého mandlového oleje. Atmosféru doplňuje relaxační hudba a aroma difuzér.

4. Masáž zadní strany těla

Začínáme na zádech – jemnými hmaty uvolňuji napětí v oblasti zad, plosek nohou a samotná masáž nohou. Postupně přecházím přes akupresurní body a připravuji tělo na hlubší relaxaci.

5. Masáž přední strany těla

Klientka se otáčí a masíruji nohy, břicho, ruce, obličej i hlavu. Tato část bývá velmi intenzivní, ale zároveň uklidňující. Práce s hlavou a energetickými body navozuje pocit hlubokého klidu.

6. Závěr a doznění

Masáž je plynulá a celistvá. Zakončení přes obličej a hlavu působí jako jemné probuzení. Po masáži doporučuji chvíli odpočinku a dostatek tekutin, aby tělo využilo všechny účinky. Probudí vás zvonění tibetských zvonečků.

Ajurvédská masáž u Martiny v Přerově byl zážitek, který jsem nečekala. Teplý olej, klidná atmosféra a masáž hlavy mi pomohly se úplně uvolnit. Cítila jsem se jako znovuzrozená.

Lenka V.

Ajurvédu jsem vyzkoušela poprvé a byla jsem nadšená. Therapy studio v Přerově má nádherné prostředí a Martina přesně ví, co člověk potřebuje. Doporučuji každé ženě, která chce spojit péči o tělo s relaxací.

Eva M.

Jemné doteky, krásné vůně a úplné zklidnění. Ajurvédská masáž u Martiny je jako restart těla i mysli. Pokud hledáte v Přerově něco výjimečného, tohle je ono.

Barbora K.