top of page
Logo masážního studia Therapy v Přerově

Popis masáže

Příjemná a jemná masáž zaměřená na uvolnění napětí v oblasti zad a šíje. Vhodná při dlouhodobém stresu, psychickém vypětí nebo sedavém zaměstnání. Při domluvě lze doplnit o masáž horních či dolních končetin. Ideální volba, pokud si chcete odpočinout, zklidnit mysl a dopřát tělu pozornost, kterou si zaslouží.

Benefity

  • Uvolnění napětí a ztuhlosti v šíji a zádech

  • Redukce stresu a podpora celkové duševní pohody

  • Jemné prokrvení a okysličení tkání

  • Navození hluboké relaxace a odpočinku

  • Příjemný rituál, který harmonizuje tělo i mysl

Žena při relaxační masáži zad a šíje leží na břiše, masérka jemně uvolňuje oblast šíje v klidném prostředí.

490 KČ - 30 MINUT / 790 KČ - 60 MINUT (HORNÍ/DOLNÍ KONČETINY)

Relaxační masáž zad a šíje

Popis masáže

Příjemná a jemná masáž zaměřená na uvolnění napětí v oblasti zad a šíje. Vhodná při dlouhodobém stresu, psychickém vypětí nebo sedavém zaměstnání. Při domluvě lze doplnit o masáž horních či dolních končetin. Ideální volba, pokud si chcete odpočinout, zklidnit mysl a dopřát tělu pozornost, kterou si zaslouží.

Benefity

  • Uvolnění napětí a ztuhlosti v šíji a zádech

  • Redukce stresu a podpora celkové duševní pohody

  • Jemné prokrvení a okysličení tkání

  • Navození hluboké relaxace a odpočinku

  • Příjemný rituál, který harmonizuje tělo i mysl

490 KČ - 30 MINUT / 790 KČ - 60 MINUT (HORNÍ/DOLNÍ KONČETINY)

Relaxační masáž zad a šíje

Žena při relaxační masáži zad a šíje leží na břiše, masérka jemně uvolňuje oblast šíje v klidném prostředí.

Pro koho je relaxační masáž zad a šíje ideální a kdy ji radši odložit

Relaxační masáž zad a šíje je ideální, když cítíte napětí, těžký den za sebou a touhu jen na chvíli vypnout. Uleví unaveným zádům, uvolní ztuhlou šíji a pomůže tělu i hlavě zpomalit. Jsou ale chvíle, kdy je lepší ji odložit – tělo vám většinou řekne samo, co zrovna potřebuje.

Kdy přijít?

  • když cítíte napětí nebo ztuhlost v oblasti šíje a zad – například po dlouhém sezení u počítače,

  • pokud si potřebujete dopřát chvíli klidu a uvolnění,

  • když hledáte jednoduchý způsob, jak zmírnit stres a podpořit spánek,

  • jako prevence bolestí zad při jednostranné zátěži,

  • pokud začínáte s masážemi a chcete něco jemného a univerzálního.

Kdy nechodit?

  • pokud máte zvýšenou teplotu, virózu nebo jiné akutní onemocnění,

  • při vážnějších kožních problémech v oblasti zad a šíje,

  • pokud máte čerstvé úrazy nebo modřiny v masírované oblasti,

  • při vážných potížích s páteří (doporučujeme konzultaci s lékařem),

  • pokud se necítíte dobře nebo si nejste jistá, že je to pro vás vhodné.

Co pro mě znamená relaxační masáž zad a šíje?

"Tuhle masáž dělám nejčastěji  a není divu. Zatuhlost šíje trápí spoustu žen, ať už jsou to maminky na mateřské, pracovně vytížené ženy, nebo sportovkyně. Svou roli hraje stres, práce u počítače i počasí, které se podepisuje na napětí v těle.
Relaxační masáž pomáhá uvolnit napětí v zádech a šíji, ale i zklidnit mysl. Často slýchám, že po masáži se klientky cítí uvolněnější a spokojené. Je to ideální volba, když hledáte úlevu."

Jak relaxační masáž zad a šíje u mě probíhá?

Všechno, co potřebujete vědět před masáží.

1. Příchod do studia

Přijďte ideálně o pár minut dřív – studio vás přivítá klidnou atmosférou, pohodlím a sklenicí vody na uvítanou. V klidu si odložíte a připravíte se.

2. Krátká konzultace (u první návštěvy)

Pokud jste tu poprvé, vše vám vysvětlím. Řekneme si, co vás čeká, projdeme případné otázky a zohledníme vaše přání či potřeby.

3. Masáž zad a šíje

Při kratší variantě se věnuji pouze zádům a šíji. Jemné, ale účinné hmaty pomáhají ulevit od napětí, stresu a přetížení. Zakončení masáží šíje v sedě s éterickým olejem pro ještě hlubší uvolnění.

4. Celotělová varianta (60 min)

Při delší variantě masíruji také nohy a ruce – jak ze zadní, tak i z přední strany. Masáž je plynulá a přirozeně propojená, zakončená jemnou masáží šíje pro maximální relaxaci.

K Martince jsem přišla úplně ztuhlá po týdnu u počítače. Po relaxační masáži zad a šíje jsem se cítila, jako bych nechala všechny starosti na lehátku. Skvělý pocit! A navíc přímo v centru Přerova.

Alena V.

Byla to moje první masáž a rovnou jsem zvolila šíji a záda. Studio je útulné, příjemné a přístup velmi milý. Pokud váháte, kam na masáž v Přerově, určitě zkuste právě Therapy masážní studio.

Tereza K.

Relaxační masáž u Martiny je moje malá terapie. Přijdu, vypnu a odcházím jako nový člověk. Úleva pro tělo i hlavu. A hlavně nejde o žádnou továrnu, ale o klidné místo v Přerově, kam se člověk těší.

Dana S.

bottom of page